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Un poco de su vida:

Parsons nació en Chicago, Illinois, sus padres Louise H., una afroamericana. y Kenneth B. Parsons, un contable blanco. Asistió a un colegio privado para niñas de Chicago.
Parsons es conocida por su papel de Hilary Banks en la comedia El Príncipe de Bel-Air, que se desarrolló entre 1990 y 1996. Ella co-creó, co-produjo y co-protagonizó la comedia Lush Life en 1996, que sólo duró cuatro episodios antes de que fuera cancelada. En 2001, protagonizó la aclamada por la crítica pero efímera serie de televisión The Job con Denis Leary.
Además de televisión, Parsons también ha participado en varias películas, sobre todo comedias, como Class Act (1992), Major Payne (1995) y The Ladies Man (2000).
Su primer matrimonio fue con el actor Randy Brooks. Se divorciaron en los años 90. Parsons ha estado casada con el director Alexandre Rockwell desde 8 de febrero de 2003. Tienen una hija, Lana (nacida en marzo de 2003) y un hijo, Nico (nacido en mayo de 2007).